<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>The Road to Kona</title>
	<atom:link href="http://www.lucvanlierde.com/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lucvanlierde.com</link>
	<description>Luc Van Lierde&#039;s Official Weblog</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 Jun 2010 18:16:58 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>City Triathlon Brugge</title>
		<link>http://www.lucvanlierde.com/?p=90</link>
		<comments>http://www.lucvanlierde.com/?p=90#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 18:16:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luc Van Lierde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lucvanlierde.com/?p=90</guid>
		<description><![CDATA[Mijn eerste triathlon van het seizoen zit er op. Ik moet eerlijk toegeven dat het toch met een bang hartje was dat ik de City Triathlon tegemoet keek. Wat zou ik nog kunnen betekenen met amper 12 tot 15 trainingsuren per week?
Die uren probeerde ik zo kwalitatief mogelijk in te vullen, maar een goede voorbereiding [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.lucvanlierde.com/?feed=rss2&amp;p=90</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mega Toby</title>
		<link>http://www.lucvanlierde.com/?p=88</link>
		<comments>http://www.lucvanlierde.com/?p=88#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 07:28:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luc Van Lierde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lucvanlierde.com/?p=88</guid>
		<description><![CDATA[Op de website EN in de krant van het NIEUWSBLAD kan u mijn meest recente blog lezen.
Stem op MEGA TOBY !!!
Share on Facebook]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.lucvanlierde.com/?feed=rss2&amp;p=88</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eerste 07:50 Camp</title>
		<link>http://www.lucvanlierde.com/?p=85</link>
		<comments>http://www.lucvanlierde.com/?p=85#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 18:18:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luc Van Lierde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lucvanlierde.com/?p=85</guid>
		<description><![CDATA[Het is toch al een paar weken dat ik nog iets op mijn blog geplaatst heb. Het is dan ook erg druk geweest de laatste weken.
Sedert een paar dagen ben ik terug uit Club La Santa (Lanzarote) waar we ons eerste 07:50 Camp georganiseerd hebben. Met 40 sporters hebben we daar twee weken lang in [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.lucvanlierde.com/?feed=rss2&amp;p=85</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nieuwsblad blog</title>
		<link>http://www.lucvanlierde.com/?p=83</link>
		<comments>http://www.lucvanlierde.com/?p=83#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Apr 2010 15:56:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luc Van Lierde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lucvanlierde.com/?p=83</guid>
		<description><![CDATA[Vandaag verscheen mijn eerste blog in Het Nieuwsblad. De bedoeling is dat ik wekelijks mijn visie geef over dingen die in onze regio (West-Vlaanderen) gebeuren. Soms zal het grappig zijn, maar ik zal niet aarzelen eens goed mijn mening neer te schrijven mocht dat nodig zijn.
Mijn eerste blog is te lezen via deze weblink.
Share on [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.lucvanlierde.com/?feed=rss2&amp;p=83</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
